スライヴロデオボーイIII FD-014 ホワイト : フィットネスマシンスポーツ＆アウトドアフィットネス・トレーニング人気ランキング

スライヴロデオボーイIII FD-014 ホワイト

###############################################################################################################################################################################################################################################################

Product Description

左で1回、右で1回、”ひねり”が加わった「ロデオボーイⅢ」
乗馬運動をモデルに開発された、毎日続けられるフィットネス機器の定番「ロデオボーイ」の第三世代「ロデオボーイⅢ」。進化したウェーブ運動に”ひねり”運動が加わり、左右で揺られる腰部分が強くひねられていることを実感できる。左右、前後、上下のウェーブ運動がますます立体化して、乗馬運動のリアルな動きに近づいた。

左右、前後、上下のウェーブ運動

基本的な乗り方
・背筋を伸ばして前方を見る
・足を後方に浮かす
・手は膝の上に置くか広げてバランスをとる
・座る位置は座面のほぼ中央
【乗り方A】
・足を床に着け、脚全体でバランスをとる
【乗り方B】
・足を後方に浮かせ、お尻と背中、太ももでバランスをとる
【乗り方C】
・足を前方に浮かせ、お腹と太ももでバランスをとる

たづな付きで、体力に自信がなくても安心

腰や膝に負担をかけず無理なく筋力強化
運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。

室内で気軽に有酸素運動
幅約43cm×奥行約67.5cm×高さ約62.5cmというコンパクトさで、運動する時間が取れなくても、室内で気軽に有酸素運動することができる。また、筋肉を動かして基礎代謝を高めることで、ウォーキングと同等程度の運動量を得ることが可能。